Kedves Listatagok!
Itt a következő levél Róbert tollából. Nézzük:
- Tudnod, kell, hogy nem vagyok pesszimista, és nem érzem azt hogy
ne sikerülnének bizonyos dolgok az életemben. Ennek ellenére persze
van ami nem sikerül. Azokat az állításokat amit leírtál nagyon sokszor
mondogattam már.
"Nagyon jól tudok relaxálni. Szeretek ellazulni. stb." Mégsem érzem
igazán a hatását.
-- Erre már nem tudok mit mondani, illetve csak annyit, hogy ne add fel!
Valami egészen apró hibán csúszhat félre a dolog!
- Légzőgyakorlatokat nem próbáltam még, de el tudom képzelni, hogy
itt a be és kilégzésre kell figyelni.
-- Nagyjából. Az általában segíteni szokott, ha a légzésedet figyeled.
Itt
azonban nem csak erről van szó.
Ezek a nindzsa meditáció részei. Legkönnyebben úgy érthető meg, ha
az akupunktúra oldaláról közelítjük. A testben energia-csatornák, ún.
nadik vannak. Több százezer ilyen van.
Persze vannak fő vezetékek is, és energiaközpontok, ún. csakrák. Ezek
a légzőgyakorlatok az energia összegyüjtését, irányítását és
kisugárzását segítik. Emellett azonban nagyon jó mély relaxációs
szintet lehet velük elérni.
- "Az egyébként sehol sincs leírva, hogy csak az agykontroll útján lehet
sikeres valaki. "
Ez igaz, de Nekem ez a módszer nagyon tetszik. Vagy talán ez az amit
jól ismerek.
-- Ennek örülök, mert így azért lényegesen könnyebb.
- "Máshol jár az eszed. Erről annyit, hogy próbáld meg Uri Geller
tanácsát követni. …”
Csakhogy én azt gondolom, hogy ha igazán a szintemen lennék akkor
nem lennének zavaró gondolataim. Tehát arra gondolok, hogy lehet,
hogy el sem tudok jutni a szintemre.
-- Amikor én tanultam az agykontrollt, akkor Laci kihangsúlyozta, hogy
nem baj, ha a gondolatok áramlanak a fejünkben, ez része az
egésznek. Idővel azonban megtanulja az ember ezt a gondolat-
áramlást befolyásolni.
Bár biztosan ismered és úgy használod a szintedre menés technikáját,
ahogyan a tanfolyamon tanítják, talán nem árt egy kicsit felfrissíteni.
Amikor visszafelé számolsz, akkor el kell képzelni a számokat egy
kártyán is. Ez azért van, mert a bal agyfélteke nagyon éberen őrködik a
tudatos gondolkodásunk felett. Mindenre figyel a környezetünkben,
minden adatot feldolgoz, stb. Amíg ezt nem tudjuk kikapcsolni, vagy
kijátszani, addig nem érhetjük el a szintünket.
Azért számolunk tehát, hogy lefoglaljuk a bal féltekét.
Aztán túl vagy a számoláson, de még mindég úgy érzed, hogy nem
érted el a szintedet, és csalódottan vársz. Ilyenkor képzeld el, hogy
egy tíz emeletes ház legfelső emeletén állsz. Belépsz a liftbe, és
visszafelé számolsz.
Egy sóhaj, egy szint. Közben képzeld el, hogy az ajtón át látod az
emeletek számait. A földszinten kiszállsz. Ha még mindég vannak
kétségeid a szinteddel kapcsolatban, akkor nyugodtan szállj át egy
másik liftbe.
Lehet, hogy egyszerű, és talán még gyagyás ötlet is, de nekem mindég
segített, amikor kezdő voltam. Amikor a tanítványaimat relaxálni
tanítom, akkor ezt soha nem hagyom ki, és általában elsőre összejön
nekik.
- A korai relaxálásról pedig annyit, hogy én nagyon korán kelek minden
nap 4:20-kor.
Ha még ennél is korábban kellene felkelnem akkor bizony nem sok időt
töltenék alvással.
-- Talán azt a 20 percet ha még rászánnád a kontrollozásra, az nem
olyan drasztikus lenne az alvási idődre nézve.
- Egyébként mostanában azt veszem észre, hogy dél körül nagyon
elálmosodom,
amit nem tudok mire vélni. Ha olyankor tudok aludni egy fél órát, akkor
utána friss vagyok, de ha nem akkor egyész délután nagyon fáradtnak
érzem magam testileg és szellemileg egyaránt.
Persze tudom, és mondom is, hogy ez volt eddig, ezután másként lesz,
stb..de csak így tudom leírni azokat a dolgokat amelyek történnek,
vagy
történtek velem.
-- Én azt gondolom, hogy délben valami olyasmit ehetsz, ami
megterheli
az emésztésedet. Túl sok vér megy el az emésztőrendszerhez.
Arra is kell gondolni, hogy mindenki más kajákat és másképpen szeret
megemészteni, illetve arra, hogy nem vagyunk egyformák.
Az egyik ember a szalonnát is zsírba mártja, úgy eszi, mégse hízik tőle.
A másik ember még a víztől is hízik. Azt kellene kisütni, hogy melyik kaja
csökkenti le az energiaszintedet,
és azt mellőzni. Állítólag még a vércsoport is befolyásolja a
fogyasztható ételek listáját. Láttam már ilyen könyvet. Le van írva,
hogy mit ehetsz, és mit nem. (Hogy mennyire hatásos, azt nem tudom,
én nem foglalkozom vele, mert akkor éhen halnék. Csak az ötletet
próbáltam felvillantani.)
Az is lehet, hogy többször kellene enned keveset. Nem tudom, hogy
rád illik-e valamelyik válasz, de itt keresgéld az okot.
- "A következő feladat pedig az lenne, hogy készíts tervet arról, hogy
mit akarsz elolvasni, mit akarsz megtanulni, és hogyan. Légy szíves
erről írj."
Tulajdonképpen, jelenleg nincs olyan könyv amit elolvasnék, egyrészt
idő hiányában, másrészt szerettem volna elmenni egy angol nyelv
tanfolyamra, de sajna lekéstem róla. Most pedig iskolákat keresgélek,
amiről már írtam korábban. Találtam már olyat, hogy villamos
mérnökaszisztens, és műszaki, vagy rendszer informatikai
mérnökaszisztens. Ezek emelt szintű felsőfokú képzések de nem adnak
diplomát. Nekem viszont megfelelne. Most már
csak azt kell kiderítenem, hogy hol indítanak a közelemben ilyen
képzést, ami
levelező, vagy esti oktatáts formájában történik.
-- Oké, ezt a témát elnapoljuk. De tudnod kell, hogy a tanulást valamin
és valamikor be kell gyakorolni. Ha neked ez tényleg olyan fontos, mint
az elején volt, akkor igenis be kell szúrni valami tanulnivalót.
Azt reméltem, hogy írsz majd egy könyv címet, tervet készítesz hozzá,
hogy milyen módszerekkel akarod majd az anyagot elsajátítani.
Reméltem, hogy leírod, milyen módszerekkel szeretnél ráhangolódni az
anyagra, stb.
Ekkor esetleg konkrét ötleteim támadtak volna hozzá, és próbáltam
volna segíteni.
Mivel a leveledből azt érzem, hogy az élet más területein elégedett
vagy magaddal, tanulni pedig most éppen nem szándékszol, ezért azt
javaslom, hogy akkor folytassuk ezt a levelezést, ha szükséged lesz a
segítségemre.
Bármikor írhatsz, segíteni fogok.
Nagyon örülök, hogy a neked való iskolát már megtaláltad! Ez nagyon
fontos lépés volt!
A legjobbakat kívánom, és várom válaszod!
Baráti üdvözlettel:
István (Borsodból)
|
