Viktor,

>...Mi a velemenyetek, vajon ossze fugg-e a betegsege a vegetarianizmussal,

IGEN!!! De meg lehet egy csomo mas is. Nem a Joli lenne az elso vegetarianus, a
ki a kialakult hianybetegsegtol lett rosszul. Nem tudom milyen magas, de egy fe
lnott no"nek 47 kilo akkor is keves, ha 150 centis. Nem kave meg vorosbor kell 
neki, hanem rendes taplalek, amibol mobilizalni tudja a vasat, vitaminokat, ami
nosavakat. A divatos dieta es vegetarianus konyvek sokszor te'veszme'ket tartal
maznak, taplalkozasi szakertotol kell tanacsot kerni, ha valaki vegatarianus ak
ar lenni.
Ne csak a vernyomasat, hanem a ve'rke'pe't is ne'zesse'tek meg, egyebkent, ha a
z orvosnak megmondjatok, hogy a Joli szigoruan vegetarianus, mar kuldi is az SZ
TK-ba verkepet nezetni.

Hanna

Kedves Viktor!

Ugyan nem vagyok orvos, de szeretnem megosztani veled amit eddig olvastam,
hallottam a vitaminokrol. Talan segitsegetekre lesz. Elore szeretnem
bocsatani, hogy ezek az informaciok nem a New England Medical Journal-bol
valok, es nem is referencia ujsagokbol, de valahogy elfogadhatonak tunnek
nekem.

Arrol van szo, hogy vannak olyan nagyon fontos vitaminok, amiknek a
felszivodasukhoz zsir szukseges. Masreszt az idegrendszer mukodesehez
szukseges B vitaminok egy resze csak husban talalhato meg olyan modon,
amit a szervezet maximalisan fel tud hasznalni. A szintetikusak ugyan
jobbak a semminel, de nem potoljak az eredetit.

Igyekszem megorizni az ilyen cikkeket, ha gondolod megkereshetem a
vitaminosat es bovebben is beszamolhatok a tartalmarol. 

Most gyorsan megismetlem a bemutatkozasomat, ami eloszor meg az Otthonka
100. szama korul tortent. Aztan lett az Otthon. Talan eleg volt a
duzzogasombol. Komjathy Katalin vagyok, Frederictonban, (New Brunswick,
Kanada) kiserem figyelemmel az Otthonkat a szuletesetol. Akkoriban meg en
is egeszen uj voltam ebben a nagy orszagban, es nagyon sokat segitett,
hogy tudtam, nem vagyok egyedul a beilleszkedes nehezsegeivel, otletekkel,
tanacsokkal probaltunk egymason segiteni. Emlekszem, mindig nagyon vartam
a folytatasat Peter beszamoloinak az afrikai kerekpar turajarol.  

Minden jot, 
Katalin

Az asszony egy darabig nalunk is muvelte a hushagyast, aztan rajott,
hogy a szervezete mindig tudja, hogy mi kell neki: azt edd, amit 
megkivansz! Ez persze korlatok koze van szoritva a menzan pl, de otthon 
mar esetleg nem annyira. Ha eppen a szalonnat, akkor azt!
Ha oszibarackot (plane igy telviz idejen, az a szep, hamvas, sargahusu, 
bo"levu", mezedes, es ahogy beleharapsz, csurog a leve oldalt a szadon...)
akkor azt (esetleg vmi dobozos utanzatot). Felredobta a "tudomanyos" 
konyveket (egy megmaradt, Olah Andor (tavalyelott halt meg szegeny) 
Reformkonyha konyve) es evett, evett boldogan!
Megkivan egyaltalan husos dolgokat es eroszakkal mond le roluk, vagy
rogton szoja-szelet ugrik be Jolinak a becsiszelet-re?

Nalunk a nyanya eddig a fiukkal husokat evett, a lanyokkal a hasaban 
zoldsegeket, most megint lany lesz, de kolbaszt kolbasszal eszik...

A tunetekhez sajni nem tudok semmit, mindenkeppen orvos!

hello, d