> Kérdéssel fordulnék hozzátok!Januárban született a
> kislányom és én azóta nem tudok ALFÁBA menni!Olyan
> stresszes vagyok mint még soha!Viszont ezt csak én érzem!
> Környezetem szerencsére semmit nem érzékel!Mindenféle
> segitséget elfogadok!Köszi!!!Izabella

Szia Izabella!
Harom dolgot javaslok neked. Az egyik, hogy probalj meg zenes meditacios
kazettaval relaxalni, szerintem jo segitseg. A masik, hogy rendszeresen
sportolj, mozogj valamit, setalj sokat a kislanyoddal a levegon. Es a
harmadik, hogy ne foglalkozz lehetoleg semmi massal, csak a kislanyodra
figyelj es magadra. Semmi nem lehet fontosabb. (Vagy van tobb gyereked
is? Akkor masabb a helyzet.) Lehet, hogy tul sokat kovetelsz magadtol,
aminek nem tudsz megfelelni, ez okozhatja az allando stresszes allapotot.
Minden hazimunka megvar, igy ha ma nincs kedved takaritani, majd megcsinalod
holnap vagy azutan. Nekem a vedono mondta ezt a ket utobbi dolgot 15 evvel
ezelott. Nalam bevalt.

Meg valami eszembe jutott. Probald meg a harom ujj technikat beprogramozni
stresszoldasra, vagy a Silva-fele agykontroll mesterfokon c. konyvben
talalsz nehany vegtelenul egyszeru technikat, amiket szinten alkalmazhatsz
erre.

Szeretettel
Eva, Szolnok

Sziasztok !

Nagyon egyetertek azzal amit Czap Zoltan irt.
Egy reszletet kiragadnek:
> - Az egyik az, hogy nehanyan fel-fel jelentik oket azzal, hogy
> toluk vagy hozzatartozoiktol kicsaltak a penzuket.
Anyam is elment es a sci. egyhaztol kovetelte vissza azt a penzt amit
felesegemmel az AK tanfolyamra fizettunk be. Mondvan, az az O penze.

(Nem baj, ha nem ertitek.)


Zoya !
Nagyon jol latod a dolgokat !
Koszonom, hogy igy megfogalmaztad a listan !


Magyar Balazs !
Koszonom, hogy igy megmagyaraztad !
Te tokeletesen ertetted a gondolatom.

Udv. Tibi
A vilagon csak 3 fele dologgal erdemes foglalkozni:
ami jolesik, ami hasznot hoz, vagy amivel segitesz valakin.

Krisz kontra Balázs vitához
Szerintem meg erdemes lenne kifejteni azt a kerdest is, hogy mit ertunk az
alatt: Jolesik ? Hasznot hoz ? Segitesz valakin ?
Alkothatsz magadnak vagy atvehetsz masoktol mindenfele szabalyokat, ha azok
jok neked es mukodnek.
Az alapszabaly: Semmi olyat ne tegyel masnak, amit magadnak nem tennel meg.
Szeretettel: Laci

Sziasztok!
Ma arrol meselek nektek, hogyan lassunk kisertetet. :-)
Egy regi elmenyemrol van szo. Almomban az ocsemet lattam kisbaba koraban.
Majd felebredtem az alombol, kinyitottam a szemem. Legnagyobb
meglepetesemre az alombeli kep nem szunt meg, hanem hosszu masodpercekig
elottem lebegett a valosagos terben, attetszoen es szivarvanyosan jatszo
vonalakkal. Meg a fejemet is mozgathattam, a kep nem a fejemmel mozdult,
hanem "korbejarhato" volt.
Azota is elofordult egyszer-ketszer hasonlo kisebb erzekcsalodasom,
amikor nem kapcsolt at idoben a belso es a kulso latasom. Apam egyszer
egy egesz emberszeruseget - szurket - latott a szobaban almabol felebredve,
de azt nem tudja, hogy kozvetlen elotte mit almodott. Igy azt mondja, talan
ufo volt. Piszkalja a csorom, hogy a sok-sok "gyogyito ufo"-eszlelest, ami
korabban rengeteget szerepelt meg az MTV-ben is (es ha igaz), nem az
ak-osok es mas gyogyitok okoztak-e. A meglatogatott szemely
valamilyen szinten bizonyosan erzekeli a gyogyitot - de vajon hogyan?
Udv nektek!
RL
***
Orsinak Sarospatakra es Csillanak Jaszberenybe uzenem, hogy
elobb-utobb irok, csak az otthoni gepem egyelore testelhagyosdit jatszik.