Hollosi Information eXchange /HIX/
HIX AGYKONTROLL 4013
Copyright (C) HIX
2012-06-11
Új cikk beküldése (a cikk tartalma az író felelőssége)
Megrendelés Lemondás
1 agykontroll az egeszsegert (mind)  171 sor     (cikkei)
2 válasz luxornak (mind)  12 sor     (cikkei)
3 re:segítségkérés gyász (mind)  25 sor     (cikkei)
4 re: vizsga agykontrollal (mind)  30 sor     (cikkei)
5 tipmix (mind)  40 sor     (cikkei)

+ - agykontroll az egeszsegert (mind) VÁLASZ  Feladó: (cikkei)

KORUNK MUMUSA A KOLESZTERIN!!!

MI IS AZ A KOLESZTERIN ÉS IGAZ E, HOGY KÜZDENI KELL ELLENE?    HA "MAGAS 
ÉRTÉKEN
ÁLL"  AZONNAL LE KELL NYOMNI, VAGY
                                   BELE KELL HALNI???
Dr. Bieler föltette azt az egyszerű kérdést, hogy hogyan tudja az érfalunk 
egy
életen át megőrizni épségét.
Az érfalad ugyanis hasonlatos egy igen sebes sodrású patakhoz, melynek 
fa-lát a víz
folyton vájja. Lassú víz partot mos. Hát még a gyors...
Ha a partot hamar kimossa a víz, hogyan lehetséges akkor, hogy a rendkívül 
gyors
folyású véred mégsem veri szét az érfaladat?
Elgondolkodtál-e már azon, hogy ha a szíved percenként 5-20 liter vért 
for-gat meg
érrendszeredben, hogyan maradhatsz életben 80-90 évig, vagy to-vább?
          Az érrendszer épségét többek között
           egy csodálatos kenőanyag biztosítja.
            Ha ez a „gépzsír” nem lenne,
           a véráram hamar cafatokra
        szaggatná az érrendszeredet.
Ezt a bámulatos kenőanyagot májad állítja elő, ez a hihetetlen szerved, 
mely 
több,
mint 500 különféle feladatot tud ellátni!
Adózz egy pillanatra csodálattal májadnak, e pompás műremeknek, mely 
megtermeli
min-den kenőanyagok öregapját: a koleszterint!
A kocsidban rendszeresen cserélned  kell a kenőanyagot, míg a
                                                         májad jobbat 
készít, és nem
                                                         is tudsz róla.
Kétfajta - a köznyelv által jónak és rossznak - nevezett koleszterin 
létezik.
Tudományosan ezt HDL és  LDL koleszterinnek hívják.
     Miből lesz a HDL és az LDL koleszterin?
     Májadnak olajokra, zsírokra van szüksége ahhoz, hogy ezt a kiváló 
minőségű
     kenőanyagot megtermelje.
          Ha megkapja a jó alapanyagot,  azaz rendszeresen fogyasztasz 
pl.
                 olajos magvakat, előállítja érrendszerednek
                a HDL -t  a jó koleszterint.
                        (nagy sűrűségű lipoprotein)
Ez védi érfaladat és így sokáig boldogan élhetsz.
Ha azonban  hőkezelt olajokat, zsírokat fogyasztasz, pl.    zsírban, olajban 
sült
ételeket eszel rendszeresen,  akkor baj van.  Ilyenkor a májad tökéletlen
végterméket állít elő,
             ez az LDL a rossz koleszterin.
                    (alacsony sűrűségű lipoprotein)
Az LDL koleszterin annak az érfalra rakódó     nyálkának az egyik fő 
alkotóeleme,
amely ahelyett, hogy védené az érfalat, rárakodik, és érelzáródást okoz! 
Növeli
a szívroham esélyét, illetve emeli a vér-nyomást.
Vagyis a
               HDL-LDL
            koleszterin arányod azon múlik, hogy   mivel   táplálkozol.
      Ha javítani akarsz a HDL-LDL koleszterin  arányodon, oda kell 
figyelned
      táplálkozásodra.
      Kerüld a zsírban, olajban sült ételeket (minden sült hús annak számít, 
hiszen
      saját zsírja hő hatására átalakul), a melegen sajtolt olajok 
használatát!
     Ugyanakkor fokozd hidegen sajtolt olajok jelenlétét étkezéseidben! 
Ne
     gondolj semmi misztikumra, salátádra bőven locsolj olíva-, napraforgó-, 
mák-,
     szőlőmag olajokat!
Emellett fogyassz sok olajos magvat: diót, mandulát, mogyorót, 
napraforgómagot stb.
Ez főleg télen fontos, mert az olajból nemcsak    érrendszered kenőanyaga 
származik,
de szervezeted ezzel tudja az állandó testhőmérsékletedet tartani.
   Továbbá az olajokban található hőérzékeny
    E-vitamin fontos építője ez érrendszernek.
                                            xxx
       A TITOKZATOS KOLESZTERINBAJNOK...
A népi gyógymód évezredek óta ismeri és veti be ezt liliomfélék családjába 
tartozó
növényt.
Javítja a májfunkciót, az emésztést, használták vértisztítóként, 
szíverősítő-ként.
Jól alkalmazható megfázások ellen, de mégis most a koleszterin javító 
hatását
emelném ki a vöröshagymának.
Dr. Gurewich, a Tufts Egyetem professzorát elkeserítette a szívinfarktuson 
átesett
betegei koleszterinszintje.
Ugyanis a szívroham egyik oka a kevés HDL koleszterin és a ok LDL 
koleszterin.
        Ha a beteg ugyanazt az étrendet folytatja,  ami szívrohamának oka 
volt, a
        jövőben is  szívrohamokra számíthat, és előbb-utóbb belehal.
Szóval a professzor  egyik lengyel származású munkatársára  hallgatva 
dön-tötte el,
hogy betegeit hagymakúrára fogja.
           A napi egy nyers hagyma fogyasztása megdöbbentő  eredményekre 
vezetett.
      Betegeinél a HDL-LDL koleszterin aránya egy-két hónap múlva javulni 
kezdett,
      a napi egy hagyma elfogyasztásának hatására.  Hamarosan a HDL 
koleszterin
      megkétszereződött  és  meg is ma-radt tartósan.  Minden 1%-nyi 
koleszterin
      szint csökkenés, 2%-kal csökkenti a  szívroham kockázatát!
A vöröshagyma bizonyult a leghatékonyabbnak, de csak nyersen hozott 
javulást.  Minél
csípősebb a hagyma, annál hatásosabb.
A magyar a hagymát is hagymával ette valamikor, s még népdala-ink némelyike 
is utalt
a tarisznyában lapuló vöröshagymára.
Nem is betegeskedtek annyit az emberek, amíg kenyéren és hagy-mán éltünk.
Még miért jó ez Neked?
A hagyma hígítja  a vért, csökkenti a vérrögképződést - sütve, főzve is 
-,
el-pusztítja a baktériumokat, szabályozza a vércukorszintet. Még az 
emésztést is
segíti!
Koleszterinjavító hatása mellett a hagyma kiváló tüdőtisztító is, ezért 
a 
vá-rosi
embernek egyenesen kötelező, bár erre a lila fajta a megfelelőbb.
Hogyan edd? - Nyersen rakhatod kenyérre, vagy vághatod salátába. A nyers 
fogyasztás
szabályát betartva csak képzeleted szab határt annak, hogyan, mivel készíted 
el.
Mennyit egyél? - a kísérletek alapján már napi fél vöröshagyma hatásos.
Meddig tartson a kúrád? - ha koleszterin csökkentés a célod, legalább 2 
hó-napig
végezd!
Összegezve, koleszterinszinted javulása érdekében:
1, Egyél több nyerset, és kerüld a zsírban, olajban sütött dolgokat. 
Használj
hidegen sajtolt olajat és egyél magvakat, hogy májad az érvédő HDL 
kolesz-terint
állítsa elő. Ezt tanácsolja dr. Bieler.
2, Egyél hónapokig naponta legalább egy fél fej vöröshagymát, hogy 
megja-vítsa,
csökkentse a rossz, és javítsa a jó koleszterin mennyiségét véredben - 
javasolja dr.
Gurewich. Minél csípősebb a hagyma, annál jobb a hatásfoka!
+1 ötlet: az LDL koleszterin magas értéke miatt az érfalra rakódó nyálkát 
kiválóan
oldja egy csodálatos  déligyümölcs: a grapefruit.  Sajátos vegyületei úgy 
oldják fel
a lerakódott, érszűkítő anyagot, mint zsíroldó a tűzhelyre égett zsírt. 
Ha 
nem vagy
hajlandó lemondani a zsíros  ételekről, legalább fo-gyassz rendszeresen 
grapefuitot!
Ne várd a csodát, mert csodák között élsz. Egyik ilyen csoda a hagyma, 
kezdd 
el
fogyasztani még ma!
Ui.:  hagymaszag ellen zárd az étkezésedet szegfűszeg vagy édesköménymag 
rágásával,
utóbbi kiváló erjedésgátló is egyben.
A tojás: a hiedelmekkel ellentétében nem ártalmas,  sőt, a jó kolesz-terint, 
a HDL-t
emeli!!!
                                 Egy jó hír:
      Naponta egy pohár borocska csökkenti a koleszterin szintedet!!!
Programozd at az agyadat a helyes etkezesre!
Hosszu, egeszseges eletet kivanok!

Judit(Californiabol)
+ - válasz luxornak (mind) VÁLASZ  Feladó: (cikkei)

Kedves Laci! Nem írtam azt, hogy hivatkozni fogok vagy akarok majd a vizsgán 
a 
családi gondjaimra. Mindössze azért írtam meg a sztorimat, mert ezek szerint 
meg voltak írva azok a rossz dolgok, amelyek velem történtek, és ezért 
nem 
"kényszerített" a sors arra, hogy neki álljak a szakdogának télen. Családi 
gondok most is vannak, de eszembe sem jutott, hogy ezekre hivatkozzam. 
Próbálok 
a vizsgára a koncentrálni, bár eléggé izgulok. Köszi, hogy reagáltál a 
levelemre
. 18-án szoríts nekem, és még akinek kedve van, szükségem lesz az energiákra! 
:-) Üdv, Heni
+ - re:segítségkérés gyász (mind) VÁLASZ  Feladó: (cikkei)

Kedves Lista és Éva! Pocára én is emlékszem, a könyvét megvettem és olvastam 
annak idején, és engem is megrendített a halála. De az élete teljes volt 
és 
a 
balesetet leszámítva csodálatos még így is. A gyász feldolgozására én a 
családállítást tudnám javasolni leginkább. Dr. Agócs Gabriella pszichiátert 
ismerem, ő Szolnokon, Szegeden, Budapesten (és talán Miskolcon is?) szokott 
állítást csinálni. Szolnokon egy Pszichokuckó nevű klubban ismertem meg 
ezt 
a 
technikát, én még csak segítőként vettem részt állításban, magam még nem 
állítottam. Pedig nekem is lenne mit! A gyász, a veszteség rendszeresen 
visszatérő témája az állításoknak, az eseteknek, még akkor is, ha egészen 
más 
volt a kiindulási pont. Nézz utána az interneten, ha érdekel, megtalálod 
Agócs 
Gabriellát is vagy bárki mást a közeledben. A klub egyik előadója Dr. Sarungi 
Emőke pszichiáter volt, a gyászfeldolgozásról beszélt. Ő szegedi, Szegeden 
működik a Gyógyulás a gyászból Magyar Központ, ilyen esetekben segítenek 
szakemberek, mint a tiéd is. Egy könyv, amit ajánlott: John W. James, Russel 
Friedman: Gyógyulás a gyászból. Kiadója a Zafír Press. Mottója: "...mert 
azt 
megtanultuk, hogyan szerezzünk meg valamit, de azt nem, vajon mit tegyünk, 
ha 
elveszítjük azt..." SzeretettelÉva, Szolnok
+ - re: vizsga agykontrollal (mind) VÁLASZ  Feladó: (cikkei)

Sziasztok, szia István :) A kristályok programozása nekem teljesen természetes, 
2004 óta elég sokszor csináltam már, de mindig csak végszükségben. A fiamnak 
az 
érettségire pl. nem kristályt, hanem a tollait, amivel írt, programoztam 
be, 
néha magamnak vizet, de az hamar elfogyott, túl sűrűn kellett csinálni, 
aztán 
kikötöttem a kristályoknál. Az Ultra továbbképző tanfolyamon tanult módon, 
ahogy a vizet programoztuk, ugyanúgy csinálom. Azt tanultuk, hogy bármit 
be 
lehet programozni, ha meg tudom úgy fogni, ahogy kell, legyen az pici vagy 
nagy. Leginkább a hegyi kristályt szeretem, de programoztam már rózsakvarcot, 
ametisztet és aventurint is, kerámia dísztárgyat, ami ott van a helyiségben, 
hogy esetleg ne legyen feltűnő. Volt olyan, hogy programoztam kristályt 
a 
munkahelyemre, mert elég barátságtalanul viselkedett velem egy vagy két 
kolléganő. Egy kristályt arra programoztam, hogy én ne szorongjak ettől, 
egy 
másikat arra, hogy ők kedvesen bánjanak velem. És ez bizony mindig be is 
jött. 
De nem csináltam sokáig, mert néhány hétig kitartott a hatás, és akkor 
nem 
éreztem már fontosnak, hogy csináljam. De leginkább mindig az okoz problémát, 
hogy nem tudom, mi az, amit megtehetek, mi minősül manipulálásnak - feltéve, 
hogy ez a szó csak rossz értelemben használatos. Ha munkahelyet kerestem 
és 
mennem kellett személyes találkozóra, akkor nyugalmat, barátságos, megnyerő 
viselkedést  sugárzó kristály nélkül el se indultam:) Mármint ami rám van 
ilyen 
hatással, ilyenkor csak erre szoktam koncentrálni. SzeretettelÉva, Szolnok
+ - tipmix (mind) VÁLASZ  Feladó: (cikkei)

No...most hogy nézem a Királyok-Ördögök
usa jégkorong stanley-kupa döntőjét neten,
eszembe juta: mi lenne ha aktiválnánk
magunkat és megpróbálnánk megálmodni pl
a most zajló európa , foci bajnokság
eredményeit, bemelegítésként s ha jól 
sikerül a jövőben már tuttira sikerrel
ősszel induló foci bajnokságból meccseket
és megjátszanánk tippmixen őket ???
már persze aki megmeri majd tenni...
izgi próbálkozás lenne nemde ?
én egyébként anno próbálkoztam vele s
bizony megtaláltam olyan váratlan erdményt
is hogy pl Milan-Cagliari meccs meglepetését
a Cagliari győzelmét láttam meg...igaz nem
álom kontrollal, hanem villámolvasással
elolvastam a tippmix ujságját, a meccsek
listáját, majd lefekvés előtt megkérdeztem
a számítógépemet melyik csapat nyer a 
hétvégén...beugrott ami beugrott, ezt igy
háromszor csináltam egy este...csak hát
emlékeznem kellett rá reggel ugyibár:))
és elég jó százalékkal sikerült e módszerrel
no most hogy kinek hogyan az mind egy,
lényeg a listára beírná mit álmodott vagy
elmetükrézett meg és ellenőrizgetnénk, s
ha minden jól megy sikerrel megjátszhatnánk
a jövőben, bármely sportág ami a tippmixben
jöhet, nem csak foci van a világon:))...
ja és persze ha valaki bizik ebben, az
a neten is fogadhat tutitippjeink alapján
a fogadási irodákban 
ja és ha már ez megvan, teszem azt a nyereménye
egy-öt-tiz százalékát beutalná egy számlára
amit nyitnánk és év végén - elején valami
jótékonysági alapba átutalnánk azt...???

Juditnak üzenem Californiába, ne felejtsen
el élni is...mert mire eszébe jutna, feldobja
a talpát...

AGYKONTROLL ALLAT AUTO AZSIA BUDAPEST CODER DOSZ FELVIDEK FILM FILOZOFIA FORUM GURU HANG HIPHOP HIRDETES HIRMONDO HIXDVD HUDOM HUNGARY JATEK KEP KONYHA KONYV KORNYESZ KUKKER KULTURA LINUX MAGELLAN MAHAL MOBIL MOKA MOZAIK NARANCS NARANCS1 NY NYELV OTTHON OTTHONKA PARA RANDI REJTVENY SCM SPORT SZABAD SZALON TANC TIPP TUDOMANY UK UTAZAS UTLEVEL VITA WEBMESTER WINDOWS