Kedves Lista!

Ugyan lassan lecseng az allergia szezon, de ez az írás hozzá
kapcsolódik. Az autogén tréning mellett az egyik leghatékonyabb
gyógyítási mód szerintem, az agykontroll.
Szeretettel, István. (Bp.)

> "Az allergiával kapcsolatos kutatások is régóta keresik az allergia
> és a lelki tényezők közti összefüggés okát. Az eredmények alapján
> feltételezhető, hogy a beteget érő folyamatos, mindennapi stressz
> helyzet is egy lényeges környezeti tényező, mely szintén szerepet
> játszhat az allergia kialakulásában. Az allergiás tünetek
> többségében jól kezelhetők gyógyszeres terápia segítségével, azonban
> előfordul, hogy a beteg panaszai a kezelés ellenére sem javulnak.
> Ilyen esetekben felvetődhet, hogy a stressz nem csak a betegség
> megjelenésében, de a tünetek rosszabbodásában is szerepet játszhat,
> vagyis az állapotromlás hátterében lelki problémák állnak. A már
> kezelt betegeknél az új, súlyosabb tünetek megjelenésének hátterében
> gyakran munkahelyi, magánéleti konfliktus áll."

> "A lelki tényezők tehát fontos szerepet játszanak az első tünetek
> megjelenésében épp úgy, mint a már meglévő panaszok felerősödésében.
> A folyamatos stressz és a lelkünket nyomasztó terhek ellen úgy
> vehetjük fel a harcot, ha megtanuljuk saját érzelmeinket és testünk
> működését kontrollálni. Az autogén tréning egy olyan relaxációs
> módszer, amely erősíti a test természetes, öngyógyító folyamatait."
Kertész Katinka
http://hix.hu/F2BS0-allergiak.postr.hu